Page 2 - Sytten 1. oktober 1960
P. 2
/
traningen pk programmet. Den overflodiggen: en traner og afslorer de spillere, er dumme — men fordi det betaler sig bedst. — Ikke altid. Men i reglen.
der virkelig vil ga ind for en rationel trsening. Desuden har man la:rt sig at stotte forsvaret p4 en mere hensigtsmaessig m4de.
Lokaler og sal 0velserne er egentlig opstSet som en form for sygegymnastik. De tilsigter Nffisten alle de stserkeste hold spiller dog med spydspidser, to mand fremme Altid det bedste
til disposition for selskaber en optrEening af de muskier, som handboldspillerne fortrinsvis benytter. Der pa midten. fra
advares mod at tage for hSrdt fat i begyndelsen, da selv voksne msend kan Brasilianerne gor det. Franskmsendene gjorde det ved VM. Ungarerne gjorde
ga i gulvet ved overanstrengelse i ovelserne. Nedenstliende otte ovelser er det, da de havde verdens stserkeste hold. Honved gjorde det. Ungam gor det
FORSAMLINGS- beregnet for darner, men kan udmserket anvendes af herrer, hvis program blot i dag. Real Madrid gar det — og vores eget landshold, i al beskedenhed.
bar lidt andre tidsintervaller. De gar det for at angribe malet med mindst to mand. Og derfor har man
BYGNINGEN
1. Knaeleftninger over bseltestedet (20 sek.)
mattet lEegge forsvarsstatten om.
2. Armbojninger og -strsekninger 1 hSndliggende stilling (30 sek.)
Vestergade 26 - Telefon 68 Forbindelsen bagud varetoges i gamle dage — og p4 mange hold endnu — af
3. Bensving (venstre fod til hojre arm og omvendt) i rygliggende stilling. Vi har altid det nyeste
to innerwings. Men det kan naturligvis ikke laengere lade sig gare, nSr to
(30 sekunder).
mand af innertrioen ligger fremme.
4. Sidespring pk et ben. Afstand 1,20 meter. (20 sek.)
5. Skift mellem strcekstSende og handliggende stilling over firhugsiddende di Stefano kan klare to
stilling. (30 sek.) Problemet bliver opdskningen af fjendens flajhalfbacks. At det er et problem,
6. Boldfiytninger frem og tilbage. Afstand 6 meter. (45 sek.) er jeg bange for, at vores landshold kan komme til at bevise allerede p4 tors- ERLIND MADSEN
7. Rulninger i rygliggende stilling. (30 sek.) dag ...
Ked - Flsesk - PSlseg
8. Hop med samiede ben op og ned. Hajde ca. 30 cm. Det klares pS forskellig vis. Real Madrid har en di Stefano, som kan klare
Arhusvej 22 - Silkeborg
HVORDAN DER TRi^lNES
FremgangsmSden er, at man farst mSler maksimums-prsestationerne' hvor
If
mange gange spilieren kan udfore avelsen i et bestemt tidsrum. Derefter
tSl:.«£BORa
prever man alle otte evelser igennem tre gange i trgek p4 t i d, hver ovelse
det halve antal gange, man kunne, da man provede maksimum-prsestationen. pa hojeste plan TELEFON 2245
I starten gor man ophold mellem de enkelte ovelser. Det gar selvfolgelig ud
over tiden, men her kan man senere skjere ned og forbedre den samiede tid
Pauserne udnyttes til lette boldovelser eller skyggeboksning. NSr man har
forbedret tiden med 10—15 pet., foretager man nye maksimum-prever og dem begge — hvis de begge tor angribe, n4r Puskas og den anden innerwing
begynder forfra med de 24 ovelser. — God fornejelse. bliver fremme. Det hander dog, at ban far hjaslp af sin hojre wing. Renserlet »PERFEKT«
Preben Ti-oelsen. P4 ungaremes store hold — forst i 50'erne — var Hidegkuti den tilbagetrukne
Vestergade 28 - Silkeborg
centreforward. Han fik hjselp af en wing. Eller af dem begge.
'sWM£££^ Telf. 1109
Brasilianemes VM-vindere havde Didi som tilbagetrukken midtermand. Og
^KTML/e-osr
det var venstre wing Zagalo, der hjalp ham. Derimod sjseldnere Garincha,
der nylig havde overstSet en blindtarmsoperat'ion.
Pa valfart Alligevel blev Garincha spillet bagom backen. S4 driblede ban sig selv ind
Tal med banken mod mSlstangen — men ikke helt op til hjorneflaget.
cm pristalsregruleret opsparing til den evi(^e stad
med skattelettelse Britisk fodbolds tilbagegang
I England og i de fleste danske klubber bruger vi stadig to tilbagetrukne
innerwings. — Men i England ogs4 to tilbagetrukne wings. W er i virke-
Aktieselskabet DE FINDER
Poul Erik Jensen og Svend Ore Grenning blader i dagbogen -K ligheden blevet til et V. Med centreforward som eneste fremskudte. STIL
Handels- og Jeg tror ikke, at denne konservatisme er den eneste grund til britisk fodbolds OG ELEGANCE
tilbagegang. Men jeg tror, den er medvirkende. I
Landbrugsbanken Det var med store forventninger, at vi lordag den 27. august startede pk
Jeg mener, som Nils Middelboe, at ethvert slavisk fulgt system er af det onde.
tur til Rom for at se den sidste del af olympiaden. Selv om vi skuUe til Sdndergade 2 - Telefon 997
Sllkeborg Men jeg tror, at det er vaerre at folge W-systemet slavisk end at folge
olympiade, var turen dog ogs4 en ferietur, hvor vi skulle se lidt af Sydens
M-systemet slavisk.
skonhed og sevaerdigheder.
Fordi M-systemet giver en bedre arbejdsfordeling. Men det opdager de vel
Ruten gik direkte ned gennem Tyskland til Svejts. Fra de smukke partier
nok for eller senere i England ogs4.
i Sydtyskland korte vi mod Schaffhausen, hvor vi blandt andet sa det flotte
Rhinfald; fra Schaffhausen korte vi i smukke omgivelser til Vinterthur og M-systemet — altsi som udgangsformation — bar desuden den fordel, at BIO
det giver bedre forsvarsstotte og bedre kontakt med forsvaret.
Vi m^des derefter til Zurich, som er en af de storste byer i Svejts, men trods dette er Isfflr en fordel mod staerkere hold — som vi jo moder flere og flere af i vores
den dog meget smuk, og her ser man tydeligt, hvor renlige svejtserne er. —
landskampe. SILKEBORG
Middelboes ksephest
REENBERG S4 meget om det »moderne« wingspil. Men det voider problemer. Et af dem Danmarfes mest moderne
Drik maelk fra udsalg og skal jeg vende tilbage til. biografteater
Og senere til Nils Middelboe og bans kritik af brasilianer-kampen. Der er
vogne nemlig en detalje, som det undrer mig, at han har overset. Telf. 544
y>Stassano« overalt i byen Fordi det plejer at vsere bans ksephest.
Der er grund til at tro, at denne artikel vil fryde Nils Middelboe. I mange 5r
